 |
| واقي الشمس |
كيف تصنع واقي شمس في المنزل
يمكنكِ سيدتي، صنع كريم واقي الشمس في المنزل باستخدام مكونات طبيعية. هنا وصفة بسيطة لتحضير كريم واقي الشمس المنزلي بمكونات طبيعية موجودة في اغلب البيوت:
المكونات:
1. زيت جوز الهند - 1/2 كوب (يحمي ويرطب البشرة)
2. زبدة الشيا - 1/4 كوب (تحمي البشرة وترطبها)
3. شمع العسل - 1/4 كوب (يعمل كعامل سماكة ويوفر حماية إضافية)
4. زيت بذور الجزر - 1 ملعقة صغيرة (يحتوي على نسبة طبيعية من SPF)
5. زيت جوز الهند - 1 ملعقة صغيرة (يحتوي على نسبة طبيعية من SPF)
6. أكسيد الزنك - 2 ملعقة كبيرة (يوفر حماية واسعة الطيف ضد أشعة الشمس)
الطريقة:
1. في وعاء زجاجي، امزجي زيت جوز الهند، زبدة الشيا، وشمع العسل.
2. ضع الوعاء في حمام مائي (وعاء يحتوي على ماء ساخن) وحرّكي حتى تذوب جميع المكونات وتندمج جيداً.
3. ارفعي الوعاء من الحمام المائي وأضف زيت بذور الجزر وزيت جوز الهند وحرّكي حتى يمتزج الخليط.
4. أضيفي أكسيد الزنك بحذر واستخدمي ملعقة خشبية أو بلاستيكية لتحريك الخليط. تأكدي من ارتداء قناع للحماية من استنشاق جزيئات أكسيد الزنك.
5. اسكبي الخليط في وعاء محكم الإغلاق واتركه ليبرد ويتماسك.
كيف تصنع واقي شمس في المنزل واستخدامه
استخدمي الكريم بنفس طريقة استخدام واقي الشمس التجاري. تأكدي من تطبيقه بشكل متساوي على جميع المناطق المكشوفة قبل التعرض للشمس بحوالي 15-20 دقيقة، وأعدي تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.
ملاحظة:
- تأكدي من اختبار الكريم على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدامه بشكل كامل للتحقق من عدم وجود تحسس لأي من المكونات.
كيف تصنع واقي شمس في المنزل للبشرة الدهنية
 |
| البشرة الدهنية |
إذا كنت تفضلين كريم واقي شمس بدون زيوت للبشرة الدهنية، فيمكنك استخدام مكونات خفيفة وغير زيتية. إليكِ وصفة بسيطة:
المكونات:
1. أكسيد الزنك - 2 ملاعق كبيرة (يعمل كعامل حماية من الشمس، ويوفر حماية واسعة الطيف ضد أشعة الشمس).
2. جل الصبار (الألوفيرا) - 1/4 كوب (يهدئ البشرة ويرطبها بدون ترك طبقة دهنية).
3. نشا الذرة - 1 ملعقة كبيرة (يمتص الزيوت الزائدة من البشرة).
4. ماء الورد - 2 ملاعق كبيرة (مهدئ للبشرة ويعطي انتعاشاً).
5. فيتامين E - كبسولة (لحماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة).
اقرا ايضا: العناية بالبشرة للمراحل العمرية المختلفة
الطريقة:
1. في وعاء صغير، امزجي جل الصبار مع نشا الذرة جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. أضيفي ماء الورد وامزجي جيداً.
3. أضيفي أكسيد الزنك بحذر واخلطي جيداً. تأكدي من ارتداء قناع لتجنب استنشاق مسحوق أكسيد الزنك.
4. قومي بثقب كبسولة فيتامين E وأضيفي الزيت إلى الخليط، و امزجيه جيداً.
5. اسكبي الخليط في عبوة نظيفة ومحكمة الإغلاق.
شاهد(ي) فيديو طريقة غسل الشعر الصحيحة
الاستخدام:
- ضعي الكريم على وجهك بعد تنظيفه وتجفيفه، قبل الخروج من المنزل بحوالي 15-20 دقيقة.
- أعيدي تطبيقه كل ساعتين أو بعد التعرق الشديد أو السباحة.
ملاحظات:
- تأكدي من إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة للتحقق من عدم وجود تحسس لأي من المكونات.
- هذا الواقي خفيف وخالٍ من الزيوت، مما يجعله مناسباً للبشرة الدهنية التي تحتاج إلى حماية من الشمس دون التسبب في انسداد المسام أو زيادة الزيت.
