أصبحت هناك شكوى متكررة لدى كثير من الناس حول الكوابيس والأحلام المفزعة، التي تسبب الأرق وعدم الشعور بالارتياح.
 |
| الكوابيس |
التخلص من الكوابيس والاحلام المزعجة
التخلص من الكوابيس أثناء النوم بات أمرًا يشغل الكثيرين.
مؤخرا زادت معدلات الشكاوى بصورة ملحوظة، فضلا عن تعدد رسائل القراء حول هذا الموضوع.
مملكة النوم العجيبة ذات الستائر الحريرية والأحلام الناعمة ليست وردية في كل جوانبها.
التخلص من الكوابيس والاحلام المزعجة وعلاقته بمملكة الأحلام
يوجد أماكن مظلمة في مملكة النوم قد تسيطر على نوم الشخص وتجعله مضطربا.
اليوم مع أنني اعتدت أن أفسر الرؤى الصالحة والأحلام ذات الدلالة، إلا أنني نزولا على رغبة القُراء الكرام.
أحمل قلمي وأطرق الأبواب المظلمة في مملكة النوم.
أحاول أن أكتشف دهاليزها وأغوص في أسرارها ليس بهدف الفضول، لكن صدقا لابد من فتح تلك الأبواب.
كفى استسلاما للخوف والقلق لابد أن نتخلى عن دفن رؤوسنا في الرمال.
التخلص من الكوابيس والاحلام المزعجة مصدر الأحلام المزعجة
يتساءل الكثيرون حول مصدر الأحلام المزعجة والكوابيس.
تتعدد مصادر الأحلام المزعجة والكوابيس فمنها ما يصدر عن العقل الباطن، وذلك للتنفيس عن الظلم والقهر الذي يتعرض له الشخص في العالم الواقعي.
اقرأ ايضا تفسير قراءة القرآن الكريم في المنام
يرى الشخص نفسه يسب خصمه أو يوسعه ضربا، بل ربما قتل الرائي من يقهره في الحلم.
هناك نوع آخر من الأحلام المزعجة والكوابيس يكون مصدرها الشيطان.
الشيطان هو عدو الإنسان الأول قال جل جلاله " إن الشيطان لكم عدوا فاتخذوه عدوا ".
هذا العدو يحرص على ضرر الإنسان ويسعى لذلك بشتى الطرق وهدفه ضلال الإنسان.
ليس هذا فحسب بل إنه كما قال تعالى: " إنما يريد الشيطان ليحزن الذين آمنوا ".
وجبة دسمة كفيلة بإزعاجك ليلا
العجيب والمضحك أن الحلم المزعج ربما كان بسبب وجبة دسمة قبل النوم. تتسبب الوجبات الدسمة المتأخرة في إزعاج الجهاز الهضمي والعصبي، فينتج عنها الكوابيس.
اقرأ أيضا معرفة تفسير رؤية الكعبة المشرفة في المنام
التخلص من الكوابيس والاحلام المزعجة والعلاج المناسب
أصبح البعض يخافون من مجرد فكرة النوم، خوفا من مطاردة الكوابيس لهم.
للتخلص من الكوابيس يجب اتباع التالي:
- تجنب السهر لوقت متأخر.
- ابتعد عن التفكير السلبي.
- اهتم بصحتك وامتنع عن تناول الكحوليات والمواد المخدرة، فجميعها تمثل ضغط نفسي على عقلك الباطن.
- تجنب مشاهدة أفلام العنف والرعب.
- النوم على وضوء وعلى الشق الأيمن.
- ترديد آية الكرسي قبل النوم.
- الحرص على قراءة أذكار النوم.
- الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم.
- الامتناع عن الاستماع إلى الغناء، لأن الغناء المصاحب للعزف والرقص والمجون يجذب الشياطين، جرب أن تنام على سماع آيات الذكر الحكيم بدلا من سماع أغاني المهرجانات والاسفاف والتلوث السمعي الذي انتشر مؤخرا.
- نبات الرجلة أيضا مشهور بقدرته على طرد الكوابيس وإبعادها، حزمة صغيرة من نبات الرجلة البري يبعد تماما الأحلام المزعجة والكوابيس.
- ثلاث حبات من التمر قبل النوم بفترة كافية، من المفيد كذلك الحرص على التصبح بسبع تمرات كما أوصى النبي الكريم صلى الله عليه وسلم.
الفزع
التصرف الأمثل عند الفزع بسبب الكوابيس
إذا هجم عليك كابوس ما ونغص عليك ليلتك وجعل الدموع تنساب من عينيك خوفا وفزعا، ما عليك سوى فعل الأمور التالية:
- استعذ بالله العلي العظيم من الشيطان الرجيم.
- اتفل على يسارك ثلاث مرات.
- ردد" أعوذ برب موسى وإبراهيم الذي وفّي ومحمد المصطفى، من شر ما رأيت أن يضرني أو يضر أحدا من خلق الله".
- قم للوضوء واذكر الله حتى تحصل على السلام النفسي وتتخلص من همزات الشياطين.
- لا تقص رؤياك على أي مخلوق سواء أكان مفسرا أو صديقا أو حبيب، الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم قال: "ولا يحدث بها فإنها لا تضره".
- كذا لا تبحث عن تفسير رؤياك ولا تشغل بالك، الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم قال: "الرؤيا على جناح طائر مالم تعبر".
التخلص من الكوابيس والاحلام المزعجة ورؤى محظور البحث عن تفسيرها
ذكرت أن الرُؤى المُزعجة لا تُحدِّث بها أحد ولا تبحث عن تفسيرها بصفة عامة.
هناك بعض الرؤى التي أشدد على عدم البحث عن تفسيرها بصفة خاصة وهي كالتالي:
•رؤية عض الحية والأفعى.
•عند رؤية كلب شرس يعضك أو يفترسك.
•سقوط الأسنان كلهاأو بعضها في الحلم.
•حلم النزول من القطار.
•عند الرقص في الحلم.
ختاما "ألا بذكر الله تطمئن القلوب"، رطب لسانك بذكر الله واستعذ بالله العلي العظيم من الشيطان الرجيم.
الرؤى المفزعة علاجها أن تتفل على يسارك ثلاثا وتكتمها ولا تشغل نفسك بتفسيرها.
دمتم بكل ود.
